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19 mai 2012 6 19 /05 /mai /2012 10:00

Aujourd'hui, place à mon légume préféré, la courgette!! hihi

Une recette bien sympa, tout simple, idéale en accompagnement d'une viande rouge au autre!

 

Photos-articles-1335.JPG

 

Pour 1pers : 3pp

                   ou 0pp en JSC

 

1 belle courgette

100gr de pomme de terre

1cc d'huile d'olive

Sel, poivre

Ail et thym

 

Dans le wok, faire chauffer l'huile et faire revenir les courgettes et pommes de terre coupées en petits tronçons.

Saler, poiver et ajouter le thym et l'ail.

Couvrir les laisser compoter une bonne vingtaines de minutes tout en vérifiant que ça ne colle pas. Ajouter de l'eau si nécessaire.

A la fin de la cuisson, rectifier en assaisonnement si besoin.

 

C'estextra!

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Published by Julie - dans Légumes
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commentaires

lepaysdesgourmandises 20/05/2012 10:39


Une petite recette toute simple et légère. Vivement ue j'ai des courgettes dans le jardin. Bon dimanche !

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  • : July en cuisine
  • July en cuisine
  • : J'ai commencé le programme Weight watchers PROPOINT en Février 2010, et puisque j'aime passer du temps à cuisiner et découvrir de nouvelles saveurs, je vous ferai partager mes recettes testées et approuvées, quelles soient ww ou converties en PP. N'hésitez pas à ajouter des commentaires pour savoir ce que vous en pensez Bonne visite!
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