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10 juillet 2011 7 10 /07 /juillet /2011 19:15

Je reviens après quelques jours d'absence, manque de motivation... Je repars du bon pied, et vous propose les recettes que j'ai réalisé ces derniers jours!

Ce soir, on commence par une recette légère...

 

Pour 2 parts : 6PP/part

 

Photos-articles-0908-copie-1.JPG

 

3 feuilles de brick

2 oeufs

2cs de crème fraiche 4%

65gr de rapé de jambon

20gr de gruyère

Sel, poivre, muscade

 

Dans un plat allant au four (ou petite tourtière), déposer les feuilles de bricks les unes sur les autres.

 

Dans un bol, battre, les oeufs avec la crème. Saler et poivrer et ajouter de la muscade.

 

Déposer le rapé de jambon sur les bricks et ajouter les asperges.

 

Verser la préparation aux oeufs et saupoudrer de gruyère.

 

Enfourner Th 200° pedant 20min.

 

Avec une bonne salade, c'est super!!

 

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commentaires

sagweste 11/07/2011 20:38



une belle tarte légère!


bisou


sag



Ustensiles Cuisine MaSpatule.com 11/07/2011 12:34



ça a pas l'air mauvais du tout, tout ça ;)


Cédric - www.maspatule.com



Julie 12/07/2011 21:48



Ben ouiiiiii, une petite tarte fond de frigo!! lol


J'adore!



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  • : July en cuisine
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  • : J'ai commencé le programme Weight watchers PROPOINT en Février 2010, et puisque j'aime passer du temps à cuisiner et découvrir de nouvelles saveurs, je vous ferai partager mes recettes testées et approuvées, quelles soient ww ou converties en PP. N'hésitez pas à ajouter des commentaires pour savoir ce que vous en pensez Bonne visite!
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  • Aimant cuisiner, je vais vous faire partager mes recettes.
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