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1 mai 2011 7 01 /05 /mai /2011 20:05

Une recette rapide que j'aime faire régulièrement. Je l'a fait avec des poivrons car Seb, n'aime pas les tomates cuites...

 

Pour 2 pers : 5 pp/pers

IMG_0803.JPG

 

200gr de steak haché 15%

2 poivrons

1 oignon

1 courgette moyenne

Champignons frais

1 cube de volaille

1 pinsée de piment d'espelette

Sel et poivre

 

Farcir les poivrons avec le steak haché salé et poivré.

 

Couper les légumes en cubes et les verser dans la cocotte minute. Ajouter les poivrons farcis.

 

Verser 500ml d'eau et ajouter le cube émietté. Rectifier en sel et poivre, saupoudrer de piment d'espelette.

 

Faire cuire 20min à partir de la mise en rotation de la cocotte.

 

Pour un plat complet, servir avec du riz.

 

 

 

 

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Published by Julie - dans Légumes
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commentaires

sagweste 02/05/2011 13:19



sympa cette idée!!!


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  • : J'ai commencé le programme Weight watchers PROPOINT en Février 2010, et puisque j'aime passer du temps à cuisiner et découvrir de nouvelles saveurs, je vous ferai partager mes recettes testées et approuvées, quelles soient ww ou converties en PP. N'hésitez pas à ajouter des commentaires pour savoir ce que vous en pensez Bonne visite!
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