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12 juillet 2011 2 12 /07 /juillet /2011 19:15

Un repas simplissime cuit à la vapeur avec le Micro Vap' de Tupperware!! Un régal, a refaire sans hésiter!

 

Pour 2 pers : 5pp/pers

 

Photos-articles-0902.JPG

 

2 poivrons

4 oeufs

20gr de rapé de jambon

Arôme plein sud

Sel, poivre

 

Couper le chapeau des poivrons.

 

Dans la passoire du micro vap', déposer les poivrons et fermer le.

 

Faire 10min au micro ondes.

 

Au bout des 10min, casser deux oeufs dans chaque poivron. Ajouter le râpé de jambon. Saler, poivrer, et saupoudrer d'arôme plein sud.

 

Refermer le micro vap et cuire de 7 minutes. Laisser reposer 5 minutes et déguster.

 

Un vrai délice!

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Published by Julie - dans Légumes
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commentaires

sagweste 13/07/2011 20:35



j'ai fais mes courses cette apm et j'en ai racheté un pot d'avance lol



sagweste 12/07/2011 20:41



ben là tu as de l'arome lol


bisou


sag



Julie 12/07/2011 21:46



Ah ben ouiii j'en avais encore lorsque j'ai fait la recette! lol


bisous



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  • : July en cuisine
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  • : J'ai commencé le programme Weight watchers PROPOINT en Février 2010, et puisque j'aime passer du temps à cuisiner et découvrir de nouvelles saveurs, je vous ferai partager mes recettes testées et approuvées, quelles soient ww ou converties en PP. N'hésitez pas à ajouter des commentaires pour savoir ce que vous en pensez Bonne visite!
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