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3 février 2011 4 03 /02 /février /2011 21:05

Encore une recette recette extraite d'un des nouveaux livre ww, mais cette fois il s'agit du livre Juste pour moi.

J'ai réaliser la recette qu'en partie, c'est dire que je n'ai pas fait l'accompagnement proposé avec qui était des épinards cuisinés à l'échalotte.

Je dois dire que j'étais septique quant à la cuisson de la paupiète, mais la viande est bien cuite et supr tendre! A refaire, et pourquoi pas en changeant de fromge et en ajoutant des épices!!

 

Pour 1pers : 6 pp 

 

IMG_0576.JPG

 

100gr d'escalope de poulet

30gr de mimolette finement tranchée

Sel et poivre

 

 

Dans une casserole, porter a ébullition de l'eau.

 

Saler et poivrer l'escalope, parsemer de mimolette.Rouler l'escalope et la maintenir serrée dans du film alimentaire spécial micro-onde (résiste à la chaleur).

Faire cuire 12min. Retirer le film alimentaire et servir.

 

Un vrai délice!

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Published by Julie - dans Viande
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commentaires

virginie 06/06/2011 16:21



salut


j'ai fait la recette elle est delicieuse et mes enfants adorent!!!!


merci pour tes recettes



Julie 08/06/2011 10:08



Je suis contente que tes enfants ont aimé ! Après on peut varier les fromages, mettre du bacon et des épices... c'est super bon!


Bises



ussop 29/03/2011 16:40



bonsoir July


j'ai fait ta recette hier soir pour la manger ce midi , j'ai rajouté 3 t de bacon , c'etait très bon  j'ai servi ça avec un reste de haricots verts- carottes et des lentilles ça m'a bien
calée



Julie 29/03/2011 19:13



coucou! Ah ouai ça doit super bon avec du bacon, je n'y avais pas pensé! je testerai la prochaine fois!


Bisous



gabrielle 04/02/2011 08:09



ho oui je l'ai repéré aussi cette recette du coup tu me donnes encore plus envie de la tester



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  • : July en cuisine
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  • : J'ai commencé le programme Weight watchers PROPOINT en Février 2010, et puisque j'aime passer du temps à cuisiner et découvrir de nouvelles saveurs, je vous ferai partager mes recettes testées et approuvées, quelles soient ww ou converties en PP. N'hésitez pas à ajouter des commentaires pour savoir ce que vous en pensez Bonne visite!
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