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3 mars 2011 4 03 /03 /mars /2011 22:33

Une recette improvisée avec ce que j'avais dans le frigo. Super facile à faire et très bon!

 

IMG_0653.JPG

 

Pour 2pers : 5.(pp/pers

 

70gr de blé cru

100gr de crevettes décortiquées

1 cube de bouillon de légumes méditéranéen Knorr

1 courgette

eau

1cc huile

Sel et poivre

 

Faire revenir les crevettes pendant 1min dans l'huile et ajouter le blé.

Réduire en poudre le bouillon de légumes et l'ajouter au blé.

Verser petit à petit de l'eau jusqu'à ce que le blé soir cuit. Saler et poivrer. Ajouter ensuite les tagliatelles de courgettes et faire cuire 5min.

 

Servir dès que c'est cuit!

 

J'adore!

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  • : July en cuisine
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  • : J'ai commencé le programme Weight watchers PROPOINT en Février 2010, et puisque j'aime passer du temps à cuisiner et découvrir de nouvelles saveurs, je vous ferai partager mes recettes testées et approuvées, quelles soient ww ou converties en PP. N'hésitez pas à ajouter des commentaires pour savoir ce que vous en pensez Bonne visite!
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